Header Ads

  • চুমুর উপকারিতা!

    October 24, 2018 0

    জিমে ঘাম ঝরাচ্ছেন, আবার নিয়মিত ডায়েটও করছেন। তবে সে সবই তো কষ্টের কাজ। কেমন হত, যদি মেদ ঝরত কোনো ভাললাগার কাজে। হ্যাঁ দিনে বারবার ন...

    কোষ্ঠকাঠিন্য হলে করণীয়

    May 04, 2018 0

    অনেকেরই পায়খানা ক্লিয়ার না হলেই কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) এর লক্ষণ বলে চিন্তা করতে থাকেন এবং এটি দূর করার ঔষধ বা পায়খানা না হলে কি ...

    স্বামী-স্ত্রীর ব্লাডগ্রুপ সম্পর্কিত কিছু কথা জেনে নিন!

    May 03, 2018 0

    দুটি মানুষের মন এবং দুই পরিবারের সকলের মন মানসিকতা এক হলেই বিয়ে হয় পারফেক্ট। এর বাহিরে আর কিছুর কি দরকার আছে? বিয়ের আগে পরিবার পরিজন, আত...

    বজ্রপাত থেকে বাঁচতে বাংলাদেশ ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্সের জরুরী নির্দেশনা

    May 02, 2018 0

    বজ্রপাত থেকে বাঁচতে বাংলাদেশ ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্স অধিদফতর ২০টি জরুরি নির্দেশনা দিয়েছে। নির্দেশনাগুলো হলো-  ০১. বজ্রপাতের ও ঝড়...

    ক্যাঙ্গারু মাদার কেয়ার

    April 30, 2018 0

    আপনার কি ক্যাঙ্গারু মাদার কেয়ার সম্পর্কে ধারণা আছে? দুই কেজির কম ওজন নিয়ে জন্মানো শিশুকে যদি প্রতিদিন ২০ ঘণ্টা শরীরের সংস্পর্শে রাখা হয়, ...

    রক্তের বন্ধু ঘাম

    April 30, 2018 0

    হার্ট এ্যাটাক, এ্যাথেরোসক্লেরোসিস, অতিস্থুল, উচ্চরক্তচাপ এবং অস্থি স্বছিদ্রতা নিরাময়ের একটি সহজ উপায় হল শরীর থেকে ঘাম নিঃসরণ। কি ভাবে ঘাম...

    শিশুর খাদ্য ও পুষ্টি

    April 29, 2018 0

    শিশুর স্বাস্থ্য সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করে মা - বাবার উপর। কিন্তু শিশুকে ভালভাবে খাওয়ানো বেশিরভাগ মায়ের কাছে একটা সমস্যা। ...

    Post Bottom Ad